In diesem Kurs werden unterschiedliche Übungen des bewegten Qigong vermittelt. Die Gesundheitsübungen dienen der Schulung von Körper, Atmung und Geist. Qigong reguliert das Organsystem und das vegetative Nervensystem, kräftigt die Muskulatur. Wirbelsäule und Gelenke werden beweglicher. Die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit wird gesteigert.

 

Die Zeiten und der Ort werden noch bekannt gegeben.

Kursdauer:                  8 x 75 Minuten

Kursleitung:                Sabine Engelmann

Anmeldung bei:          Geschäftsstelle IBM Klub
          Tel. 07031/7212270,
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Ort:                             ?


Kursgebühren:           Mitglieder 55,00 €      Nichtmitglieder 90,00 €

Dieser Kurs ist mit dem DDQT Gütesiegel ausgezeichnet. Eine finanzielle Unterstützung durch Ihre Krankenkasse ist bei regelmäßiger Teilnahme möglich.

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