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| Was machen wir? |
MK-Training steht für 'Moderates Körpertraining'. Wir sehen unser Training vor allem als Vorbeugetraining, um Krankheiten des Bewegungsapparates nicht erst aufkommen zu lassen. Bewegung, Atmung und Entspannung sind die Schwerpunkte. Mit moderaten gymnastischen Übungen wollen wir die Wirbelsäule stärken und dabei auch die Atemtechnik verbessern. Alles geschieht ohne Kraftanstrengung, leicht und locker, in entspannter Atmosphäre und immer im Freien.
Einmal im Jahr veranstaltenn wir unsere Spartenversammlung als gemütliche Runde.
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| Termine |
Dienstags: 18.00 bis 19.00 Uhr auf dem IBM Klubgelände, ganzjährig!
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| Kosten |
Die Sparte erhebt einen Spartenbeitrag von zur Zeit 22 €. Er dient ausschließlich zur Abdeckung der Trainerkosten.
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| Ansprechpartner |
Spartenleiter:
Herbert Franke
E-Mail: herfrank@web.de
Telefon: 07031/274300
Stellvertreterin:
Bärbel Melekian
Telefon: 07031/271213
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